成人日常学习指导,成人教育指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成人日常学习指导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍成人日常学习指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 成年人如何进行高效学习？
2. 成年人应该如何读书？
3. 成人怎样学英语？

成年人如何进行高效学习？

在我看来，成年人想要达到高效学习最大的毛病就是静不下心，没有了年少时期那种淳朴求学的精神。随着年龄的增长，成年人想的东西越来越多。另外，科技的不断进步，社会日新月异，诱惑也更多了。到了成年时期，想要高效学习，首先，起码要让自己静下心来。想要高效学习，也说明了自己的能“不足”，但同龄人都有一份不错的工作，自己不甘心这么平凡下去。其次，稳住自己的心态，达到那种“也无风雨也无晴”的境界吧。

在成年时期，大家发展的方向不同。有些朋友或者是同学的发展方向，在一两年内就有了很大的起色。自己选择的工作方向，也许没有那么快出成果。稳住心态，最好是选择一些比较安静的地方学习，成年人本身就很难安定自己的内心，所以一个安静的地方可以提高自己的学习效率。最后，养成一个学习的习惯，那么高效的学习状态每天都会有，每天就是尽量在一个固定的时间学习，一段时间下来，你会不自觉的看书，就很容易进入一种高效学习状态。

根据本人多年来的自学经验，简单谈下自己的看法，请各位高手也做好补充。

一、心有理想，春暖花开。

1.心静下来，想好自己的理想是什么，规划好自己的目标和方向，做好学习计划，然后坚持下去，就会有收获。

2.成年人的学习和未成年人的学习有很大的区别，就是我需要什么我就去学什么，而不是我对什么感兴趣我去学什么。因为我们需要通过学习解决问题，这是最实际的。

二、有适度的自律

1.你不能说我三天打鱼两天晒网，做好了学习***，就要按部就班的做到，如果做不到，那就只能天天想从明天开始了。

2.必须有适度的自律，自己刚开始能让自己迈开一小步，当你迈开了一小步，然后才是习惯这种自律，然后开始享受这种学习的感觉。

三、有适度的环境

1.环境不能太差，我这里说的是自身的精神环境，也就是不能自己太困、太饿，精神过度疲乏的时候学习，那时候纯粹是在骗自己，没有效率的，两小时还不如精力好的时候的几分钟。

2.环境太差还包含学习外在环境，不要在太吵太闹的地方学习，任何人都受影响。在 一个相对隔开的环境里，相对安静的环境里，相信对你会有更大帮助。

关于这个问题我感触颇深，大学毕业参加工作之后我一直没有放弃学习，一直使自己保持学习状态，自学通过了一级建造师和一级注册消防工程师考试，我觉得养成习惯最重要，刚开始的时候可能很不适应，感觉学习很枯燥，总是静不下心学习，万事开头难，关键的时候还是要逼自己一把，我自己比较自律，每天给自己定个小目标，逼着自己去完成它，久而久之就会养成学习的习惯，每天不学习反而不自在了，我最近考注册消防工程师的时候，给自己定的目标是一年完成1000个小时的学习目标，然后在把它分解到每一天中，每天实际学习了多长时间在日历中记下来，今天没完成，明天抽时间补回来，要有这样的决心，最终我一年完成了1200个小时的学习，接下来我会在寻找下一个目标，总之不能让自己闲下来，习惯成自然，学习便会变得容易和快乐了！

其实成年人进行学习并不难。因为无论工作还是生活中，我呢都在不断积累知识，进行储备。但是要做到高效，这个还是需要下一点功夫的。

1不能盲目的下定目标，到了成年人这个阶段，就不能够给自己定一些不能够实现的目标了，比如熬夜学习等，这样会对自己的生活和工作产生不良影响，尽量定一个可行的***，并且是一点点积累自己就能够达到的，逐渐的就会发现，这样的小目标坚持一段时间就能够达到量变到质变的效果。

2要避免不良习惯的影响。人能否高效学习，一个很重要的原因就是有没有良好的学习习惯。因此，要想能够在这样的阶段，一定要纠正自己的不良习惯，比如学习听音乐等，这样的习惯看似问题不大，但是要知道成年人多数工作生活的环境是应用技能的环境，很少有在继续吸取知识的环境，因此我们要想高效率的提高自己，一定要养成好习惯，尤其是要专心致志，心无旁骛。

3做到持之以恒。我们现在快餐文化盛行，多数人都为了能快速达到某个目标而想走走捷径，甚至投机取巧，千万不要这样做，就算为了自己扎实的打下基础，也一定要一点一点的来，把学过的每个知识点都实实在在的入脑入心。而且一定要坚持，要知道世上无难事只要肯攀登。

以上就是我对这个问题的看法，希望能够帮到你，如果还有什么问题，请关注我，随时交流，

任务驱动

一定要给自己设置输出任务。

学习是输入的过程，为什么要以输出为目标来学习呢？

1.有利于强化学习动机，避免懈怠。比如给自己一个写公众号的任务，一个考试的任务，一个讲座的任务，投稿的任务等。并设定任务完成时间。

2.有利于明确学习内容。成年人不必旁收杂学，要构建自己的认知体系，并在这个体系下获取信息。

3.有利于检验学习成效。成年时间宝贵，无效学习浪费不起的是时间。

在确定输出任务以后，该给自己设置的目标是如何才能最清晰地输出，能让别人一听就懂，一看就明白。

在这个目标的驱动下，我们可以反复思考所获取知识信息之间的逻辑关系，以此就形成了清晰的知识结构框架图。

另外，要想说清楚自己所学，就需要自己对之理解透彻。为此，我们就会在一个主题下，阅读多家学说参阅多家资料。在这个过程中，你的上网过程就不是先前的被别人的标题所驱动的碎片化阅读，而是在自己思考主导下的线性思考。在参阅多家学说的过程中，也能避免因信道单一而让自己变傻的（被***）的局面。

成年人应该如何读书？

首先提出这样的问题的你：

一、你有开始下了决心去读书，而且还读了几天或者十几天

二、你是想问如何坚持去读书

不知道是不是这样？

因为当今社会，不怕没目标，没决心。成年人更是知道明白自己要的是什么，推荐你看什么书或者规定你看多久这都是不现实的，因为你不是[_a***_]年代那种纯粹性，学生被老师管理着，约束着，成年人是自由的，所以建议你读什么是不切实际的，因为我也不知你的特性，专业，从事什么行业。

所以如果是我的猜想你想了解如何坚持养成读书的好习惯这样的问题，我给您的建议是：

1、如果您身为父母，和孩子一起有个读书时间的约定。一来现在学校都在实行阅读素养，这是一个很好的契机，二来你在孩子面前建立的威信，我现在都是以身作则让孩子信服崇拜的，所以有了这层压力您会慢慢陪着孩子坚持，因为孩子由学校规定，您被约定约束着

2、还不是父母的成年人，我建议一开始的读物是自己非常感兴趣的期刊类别的，这样很快阅读完一本之后再无选择新的刊物，这样兴趣培养了，慢慢知识面拓宽了，成就感一上来，再去读读经典的文学，这压根的理解的层面不一样收获就不同

总之，不论读什么，坚持阅读是真的很好的习惯，只有不断学习，才不会被社会淘汰，希望我的见解对您有用！

①给自己创造一处安安静静的环境吧

我觉得所有人都需要一个和自己独处的时间和小环境，找一个安静的地方，收起手机，不带闺蜜或者朋友。

选本自己爱看的书，然后静静地去感觉甚是享受这段只属于自己的时光。

②不要一开始就看电子书

为了省钱，为了携带方便，就开始看电子书，但是一开始不要这样，如果你真的阅读到了很高一个层次，就可以随身带个Kindle

感谢邀请 读书这事个人觉得跟兴趣有很大关系，多数的时候我们更愿意选择自己感兴趣的一部分书籍 ，从兴趣而言 多选择自己感兴趣的书 因为工作及生活空出来的时间很少 多是碎片化时间阅读 可以选择一些书友阅读后评价高的书籍。

成年人读书，目的性要更强，有目标。

成年人读这一类的书籍，一般是遇到问题了，或者将会遇到这些问题，才去读这些书，想从书中寻找到，满意的答案。

但做任何事情，都需要好方法，磨刀不误砍柴工。没找到好的方法，用蛮力去砍树，效率低不说，更累。所以，我们砍柴之前，得把我们的斧头磨利。

有一本书，就很不错《如何阅读一本书》。书如其名，就是教我们，怎么读一本书？是一块很好的磨刀石。

做一件事，没有目标和方向，很难做好。我以前看书的时候，没有目标和方向，拿起一本书，随便看，看着看着，就不想看，开始打瞌睡。

那个时候的状态是，觉得读书是好事，就***装努力，骗自己，我在看书了，很努力，以后没出息，也只是运气不好，与我无关。

后面能喜欢上看书，最大的原因，就是有目标，有想通过看书得到的东西。开始的想法，就是为了赚钱，想通过看书，提升自己，然后变现。这就是我开始看书的动力。

光读书，不实践，就会慢慢遗忘。就像很多人说，读书有什么用，读完没多久就忘了，有那个闲工夫，还不如愉快的玩耍。

发生这种情况，只是我们没有找到对的方法，把那些知识，变成自己的。

写作，实践的作用就是，把别人总结的经验，变成自己的 。我们和朋友出去聚会时，有些人就会炫耀，某件事，我闭着眼睛都能做的很好。

自由小小影对此题之看法观点，我表赞同，补充几句，若天生不喜读书之人，成不成年都谈不到会不会读书！而喜读书人，成年后，因各人工作、生活、经历不同，或多或少必已丟弃部分“低价值”篇文，取而代之是沉淀了一定量的“有质、有意、有思想、有用处……”于自己、他人或社会都会有益的“浓缩思考”与价值定位之核心。借此基础， 劝君再也不要“乱翻书”了！在其位，谋政读书，有事业，因业寻书思考，喜专业，围绕专业究探，平常人，尽管在茶余饭后以自己的志趣喜好找乐子可矣……，顺便说一句 ，过于低级趣味的渣书还是少看为好！当然，您若是志于学术研究，自另当别论，谢邀。

成人怎样学英语？

自然规律下，成人学习英语及其困难，主要是成人发育出了“逻辑脑”，在判断对错的前提下，成人学好英语基本无望。第一、语言必须在无对错、无偏好、的环境中成长，孩子儿童没有发育成熟的逻辑脑，所以儿童学的快。第二、说过多少英语句子绝对一切，就算99%的句子都不好，也是无妨，最终所有说过的英语句子都会转化为逻辑存在，经历存在，说过一次的场景，下一次的优质率大幅度提高，这一点很多成人做不到，就是可恶的逻辑脑在作怪，语言培养不怕错，而怕数量太少。

***用零星碎片时间学习英语就是无稽之谈，基本上都是忘的比记得多，如果没有大强度，大时长的集中训练，一切付出都会归零。所以成人学好英语需要的不是方法，不是毅力、不是资源，而是需要一颗实事求是的平常心，关闭自己的逻辑脑，千万不要选择模仿那种人，或者某个人，既不要英音，也不要美音，这都是浮云，一切回归儿童状态，就是多说多说，不够对错的多说，在几十万句英语句子说过之后，就会掌握英语最为关键的知识“语法”。一旦语法运转起来，各种流利英语脱口而出。

谢邀，先讲一下我学英语的几个基本态度，首先呢，要善用零星时间，可以是上下班路上、午间休息的时候、晚上睡觉前等；其次，少就是多，慢就是快，一天可以只学一两个音标，不要贪多；最后要持之以恒，永不放弃，为自己创造一个学习英语的环境，养成学习英语的习惯，不要半途而废。

抱着这三个态度，你就可以开始学习英语了，可以先花三个月的时间学习音标，然后花三个月的时间学习日常会话，然后开始大量阅读文章，在积累了一定的词汇量后就可以开始学习语法和写作，最后是进行听力训练。具体的学习方法可以从《赖世雄的英语学习方法》这本书里找到。

我学英语的时候是上世纪六十年代，只能跟着唱片机学习，现在互联网那么发达，纯正的美语发音视频、各种免费的阅读材料和听力材料都可以在网上找到，祝你成功。

最后，我高考的时候英语只有 7 分，一步步到现在能够把英语学好，成立常春藤英语集团，有了自己的英语教育事业，我可以，相信你也可以。

专注于教育问题的林君师兄很乐意回答您这个问题。其实我最近也在学习英语，有一些个人的体会在这里分享给你。

第一，要看你个人的英语基础。如果你的基础比较弱，那就老老实实的从头学起，可以找一些入门的教材，学习语法，背记单词，练习发音等等，一步一步的做，如果你有一定的基础，可以先花少量的时间对原先掌握的内容进行一个复习。

第二，可以订阅一些网上的公开课，现在很多教育***在网上都有共享，可以根据自己的需求去灵活选择，也可以多看一些英语类的节目或原声电影，让自己更多的置身于英语的语言环境中去。

第三，要争取一切机会去进行实践。就像李阳疯狂英语讲的，要敢于大声讲出来，不要太过于在意别人的看法，也可以找外籍人多的地方去和他们当面交流，刚开始可能比较困难，但会越来越好，越来越自信。

希望你学习的轻松快乐，如果还有其它问题欢迎随时交流。

我在美国生活了整十年，分享一下我学习英语的经验。首先明确一点，我认为小孩儿和成人学习英语，在方法上没有什么本质的不同。

之前发过一篇文章《学习英语的正确姿势》，在这里就简单说一下我觉得最重要的几个学习英语的原则：

一定要把英语『说』出来

从听到说，再从读到写是一个完整的学习过程。说出来，你的身体才能体验到英语。多数人学英语都止步于听这个阶段，更不要提更高级的读和写了。

通过不断练习将困难发音逐个击破

发音不准会影响别人的理解和一个人说英语的自信。克服难发的发音，只有找几个含有这个发音的词不断的练习，直到完全掌握发音技巧为止，没有捷径。

通过反复背诵整句练习口语

一定要背诵整句。单词量再大，没有句子的支撑也没办法说好英语。说话不像写文章，没有时间先选单词，再根据语法组织句子，最后说出来。这就好比弹琴，在只会弹单个的音节并了解作曲规则的情况下，是无法做到即兴演奏的。

刚开始不要过多关注语法

练习整句就是在练习语法。当整个句子不再需要费心组织，直接能脱口而出时，句中的语法已经在不断重复中被你掌握了。你能说出的这样的句子越多，英语就越流利。

我想我是有资格回答这个问题的，因为尽管我十七岁时开始学英语（那时中国刚恢复英语教学），但我在学校只学了半年英语，然后就毕业了。七年后，二十四岁又开始重新学习。可算是百分百的成年人了。尽管在学校只学了半年。但那半年里我把英语读音规则掌握了。为以后的学习打下了很好的基础，因为那是记单词的方法。

成人学外语有优势也有劣势。优势是理解力强。很容易就能看懂一些语言知识。理解的东西就容易记忆。劣势是母语对外语构成的障碍会更大。（…the more firmly consolidated the basis of a first language becomes, and later in life that a second language is begun, the more learners will be subject to resistance and prejudice deriving from the framework of their original language. Gimson’s Pronunciation of English第一种语言的基础越牢固，第二种语言开始学习的越晚，学习者就越容易受制于由于第一种语言的结构而产生的抵触和偏见.《吉木森英语语音学教程》）。

后来我在学法语和俄语，认为都是西方语言，都没有汉语的四声，重读方式和语调应该是一样的，就总是想用英语的语调去读法语和俄语。但是根本行不通。法语的重音模式和英语几乎是相反的。没办法还得老老实实去听，其感觉，去练习。下面就介绍一下我的学习方法。

该文在以前回答的问题时用过。但为了免去读者翻找的麻烦，我就再用一次。望读过本文的读者原谅。

“自然”外语学习方法

人法地，地法天，天法道，道法自然。自然而然学外语

说到英语学习方法，很多人都会认为这是个老生常谈的话题，已经不新鲜了。事实也的确如此。无论现在还是过去都流行过许多种学习方法或教学方法。很多都是行之有效的好方法。有很多人运用这些方法学会了外语。但是，和其他任何科学一样，新的东西总会不断出现。总会有人不断总结和完善以前的东西，使之更加科学，更加系统和更加完整。笔者是在几乎完全没有老师指导的情况下，完全凭自己的兴趣和毅力，经过40多年的努力，不但学会了外语，而且还总结出一套比较完整系统的学习方法，并愿意将自己的方法公之于众。希望有更多的人能够少走弯路，尽快走上通往成功的道路。

以前也有很多学习方法，但那些方法只讲方法不讲原理。而且很多方法要有顽强的毅力支持。所以有很多人坚持不下来。今天我将全面介绍学习方法并分析其原理。让我们以一种清晰的思路学习外语。

一、失败原因分析 在介绍方法之前，

到此，以上就是小编对于成人日常学习指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于成人日常学习指导的3点解答对大家有用。

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