居家隔离经验交流材料,居家隔离经验交流材料怎么写

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居家隔离,待在家里还应注意哪些生活细节?
特殊时期居家隔离,除了居住环境保持清洁透风外,饮食营养不必多说,适当备些鞋套和口罩。我认为最重要的是安抚家人的情绪,特别是有小孩子和精神心理类病症的家庭。相比之下这样的家庭在这样的条件下执行起来更困难。所以大家在困难时期相互鼓励和开导家庭成员,看看书、和朋友视频聊聊天、做做游戏和简单健身等,共同努力度过隔离时期。
疫情在家隔离,让我体会到了什么叫感觉身体被掏空了!你们呢?
我是一名科研工作者,以前正常工作的时候,都是没有忙到晚上十一点,周末休息一天。而寒假的时候是休息两周,但是因为疫情在家待了好长时间,刚开始真的很不适应,感觉身体要生锈了一般。不过我自我调整能力还可以,利用这段时间我好好总结了过去一年的得与失,然后细细规划了今天的工作。并且,这段时间看了几本书(平时很少有时间看),感觉收获满满,突然想找个方式记录下来。
接下来我就开通了头条号,发现写写文章,帮别人解答一些问题,然后自己创作一点东西,还真的是很不错。也不指望这个能有什么收入,主要是让自己充实。并且时常记录自己的心得,跟大家分享,觉得很有意义。
也许很多人不上班工作受到影响,心里完全没法安静下来看书或是写东西,但是往往没用的担心会耽误我们自我充电的机会。以前整天忙得晕都转向,现在能安安静静在房间写点东西,真的是非常幸福的一件事。就好像生活弄得我灰头土脸,现在终于可以拍拍自己身上的土和灰尘,让自己焕然一新。
我已经恢复上班一周了,感觉动力十足,就像刚把电充到满格,现在精力十足。除了户外活动受到限制,身体没法出汗排毒外,其他的我感觉还不错。希望大家能找到自己的兴趣点,恢复那个充满活力充满斗志的你。
疫情在家虽然限制了出行,但是对于我来说根本不叫事!
我是一个喜欢宅在家里的人,每天起来第一件事就是烧开水,泡上我的最爱茉莉花茶。打开笔记本放在跟眼睛平行的位置,播放自己喜欢的电视剧,之后铺上瑜伽垫,边看电视剧边运动,大约一个小时左右……
运动过后,哈哈!游戏的时间到了,联众世界里面的飞行棋、升级是我的益智游戏,每天我都沉浸在里面,真是惬意非凡哦!
感觉到饿了,才会弄饭吃,我的厨艺也是很不错的,勤快的时候也是一种乐趣呢!
我特别喜欢绿萝,精心栽培长得漂亮极了[得意]
心情来了,收拾房间也是我的兴趣之一。喜欢隔段时间变换一下,欣赏自己的杰作心里充满着快乐,美滋滋哒……
家里的菜没了,我才会全副武装去超市买一堆东西回来,需要上下楼三次才会搞定。
有的时候也会需要美团跑腿,快递送货上门。
总之,疫情对我的生活没有啥影响。
最后,祝愿所有的人身体健康!祈祷疫情早日消失殆尽!阿弥陀佛🙏🙏
已经在家宅快二十天了,开始几天有些不习惯,总想到外面去逛一逛,心里有些烦躁。但迫于形势,我自己作了调整:早上八点多起床,吃过早饭后练字。十一点多开始煮饭、吃饭、收拾。然后看新闻、刷头条。下午四点到楼顶上锻练(转圈散步、跳健身操)一个小时。晚饭后陪家人看电视剧。这样一天也就匆匆地过了。二月十号开始每天中午的时间都给了我的学生,指导他们背诵、默写。因为学生的认知差异,一个小问题重复很多遍才能解决好。所以这两天我还觉得有点儿忙哩。
疫情期间在家隔离,要自己找些合适的事情来做,没有颓废的生活,就不会有被掏空的感觉。实在找不到事情做,就看看巜今日头条》上的各类文章,也会有所收获的。
疫情初期,看到武汉疫情严重,想到每一个死亡数字后都有一个幸福的家庭破灭,感觉我在家里一家三口平平安安是多么幸福。每天八点起床收拾一下吃了早点就看看剧,刷刷手机看下全国疫情动态,随着数据增加而心痛,下降而心喜,到今天关家里快一个月了,后期就关注店子可以什么时候开门,到今天我们这边百分之八十都还是关门状态,开门的只有超市,菜店。像我做装修行业的市场都没一个开门的,没有钱赚坐吃山空感觉到心慌,只能等待了做好自已就行了。
隔离在家,你们都是怎么打发时间的呀?
看看新闻,每天头条看疫情防控,心里感慨颇多,疫情发生后全国各地那么有序的在隔离防范,钟南山院士一声人传人大家都在家不要出门,现在大家想想是不是要感谢钟老?不敢想像如果像往年一样过春节是什么样的后果!所以在家里呆着蛮安心,感恩!
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