足球学习指导,足球教学指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球学习指导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍足球学习指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 初学足球应该按什么顺序先学习哪些东西？
2. 如何才能把足球练好？

初学足球应该按什么顺序先学习哪些东西？

初学足球应该按起球、停球、颠球、带球、带球跑的顺序去学习，通过逐渐的练习，达到学会足球的目的。

　　1.要完全的掌握球性，可以从起球开始，（将球后拉，当球到达脚背时，迅速勾起脚尖，使球往自身的方向弹起，基本上一学就会）。

　　2.学脚背停球（脚背停球是建立在起球的基础上的，将球后拉后球，当球到达脚背时，脚部适当紧张，让球停在脚背上不动，这个要反复练习，欲速则不达，一定要慢慢练）。

　　3.颠球，右脚拉球左脚起，右脚球上顺时针跨一圈，接逆时针一圈，然后踢上空中，用脚面泻球，要求球不得有任何反弹。

　　4.带球，可以先练练带一部，跑三步，就是将球往前踢一点，然后三步内追上。熟练了，可以带一步，跑两步，很熟后就可以粘球跑了。

　　5.选择一块场地，进行30米来回带球跑训练，每次至少跑6个来回，每次转身都必须使用身后扣球，急速转身，然后加速，在带球过程中，尽量多练习扣，拉，拨等动作。

　　初学足球应该按起球、停球、颠球、带球、带球跑的顺序去学习，通过逐渐的练习，达到学会足球的目的。　　

1.要完全的掌握球性，可以从起球开始，（将球后拉，当球到达脚背时，迅速勾起脚尖，使球往自身的方向弹起，基本上一学就会）。　　

2.学脚背停球（脚背停球是建立在起球的基础上的，将球后拉后球，当球到达脚背时，脚部适当紧张，让球停在脚背上不动，这个要反复练习，欲速则不达，一定要慢慢练）。　　

3.颠球，右脚拉球左脚起，右脚球上顺时针跨一圈，接逆时针一圈，然后踢上空中，用脚面泻球，要求球不得有任何反弹。　　

4.带球，可以先练练带一部，跑三步，就是将球往前踢一点，然后三步内追上。熟练了，可以带一步，跑两步，很熟后就可以粘球跑了。　　

5.选择一块场地，进行30米来回带球跑训练，每次至少跑6个来回，每次转身都必须使用身后扣球，急速转身，然后加速，在带球过程中，尽量多练习扣，拉，拨等动作。

如何才能把足球练好？

如果是想把技术练好，那就从简单开始，练颠球，过桩，推拉球，原地钟摆，慢慢地开始练动作，频率越来越快，不要怕失误，要注意多抬头，养成抬头观察的习惯。

然后是比赛方面，可以多看看比赛，熟悉场上球员的思路和套路，另外，如果想踢好球，基本功要好，我练球的时候，教练说，传接球是最基本的东西，要把停球停稳，传球传准……平时没事多踢踢野球，有条件多比赛，比赛是进步的基础和最快的方式，另外就是要学会用身体，比如卡位。还要学会用脑子踢球，踢完比赛多反思，想一下自己是防守队员会怎样。

总之，足球是一项团队活动，要学会配合和相互支持，然后基本功是你能把心里和脑子里想法完美演绎的基础，这些缺一不可。

作为一个也算踢了几年球的人，有以下几点小建议：

⚽️一定要找到几个志同道合的小伙伴

⚽️一定要有一个特别喜欢的球队或球星

⚽️一定要苦练基本功，尤其是颠球和传接球

⚽️一定要在踢球前热身，踢球后拉伸

⚽️一定要敢于和足坛老鸟们过招

⚽️一定要多看职业比赛

⚽️一定不能在被虐后丧失信心

⚽️一定要虚心接受别人的指点

⚽️一定要坚持下去，保持热爱

到此，以上就是小编对于足球学习指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球学习指导的2点解答对大家有用。

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