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记忆方法经验交流材料,记忆方法经验交流材料怎么写
cysgjj时间2024-05-03 08:47:18分类经验交流浏览29
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于记忆方法经验交流材料的问题，于是小编就整理了1个相关介绍记忆方法经验交流材料的解答，让我们一起看看吧。
如何才能有效读书并且记住内容？
很多同学有这种感觉：看书感觉很慢，看了一段内容感觉记不住，又不自觉的反复阅读。效率及其低下。究其原因主要需要解决如下问题：
1. 保持专注
想一想我们上一次专注的做一件事的情形（解决一道数学题，亦或是LOL），是不是全身心的投入到事情中去，效率非常高效，全然忘记了时间的流逝，等到别人叫你吃饭的时候，你会情不自禁的说一句：时间太快了吧。
- 处理掉所有悬而未决的事情
2. 思考理解
排除语言或者专业术语障碍，对于阅读内容难以理解主要是由于一段知识内容包含的信息太过庞杂烧脑，无法短时间内消化理解，而在你大脑还没有理解的时候，眼睛已经获取了下一段文字的输入。造成了处理速度跟不上你的接收速度，进而思维更加跟不上节奏。或者你跟随作者的思维去探寻一个问题，但是你没能很快的找到答案，大脑下意识的让你回读，以便再次寻求问题答案。 这个问题，有两个解决办法。- 放慢速度，细嚼慢咽，必须边读边思考，用时间来换取思考消化。
- 继续保持节奏快速阅读，在读完之后，总体回顾思考，然后针对不理解的地方，有针对性的再次重复读第二遍、第三遍，每一遍的速度都相对之前较快。
同等时间情况，反复读，可以加深对一本书籍的了解，也可以很快的抓主一本书的主旨，去粗取精。慢慢读，可以有充分时间思考理解，但也会产生一些弊端，比如遗忘，比如拖延，比如一本书可能一直读不完。 我个人是结合两者长处，慢下来的同时，如果遇到问题还是解决不了也继续读下去。然后再反复研读。还有一招就是看别人的书评，也能一定程度帮助你对于知识的理解。
3. 功利性阅读
4. 善用笔记
很多人在读书的过程中不愿意去记录笔记，觉得太繁琐，耽误时间，效率低下。这是产生遗忘最大的症状。不要试图相信你的大脑记忆。人脑最擅长的本领不是记忆而是思考。人的短期记忆一次能记忆资料的数量有限，除非不断重复，否则几分钟后会被其他资料取代而忘记。短期记忆并非万能，一般而言能人脑短时间一次性能记住7项左右的事物。
所以阅读过程我们一定要做笔记或者记录重点。一方面记录笔记的过程会调动你的手脑迫使你进行多方位思考，防止走神。另一方面，笔记也为后续我们快速的温习一本书的重点提供很好的材料。同时，在阅读过程中，我们偶然会灵光乍现，就需要我们快速的记录下来，方便后续快速的复原这个灵感场景。至于怎样才能做好读书笔记。网上也有很多好的方法。总之，读书是一个主动性的过程，你越大的调动你身体的各个机能部位，参与性和互动性越强，记忆也就越发深刻。
个人的一些经验，希望能够帮助到答主。
谢邀请！
下面分四点来回答这个问题：
第一 ，选择好书。什么样的书是好书，各人有各人的标准，但有一个起码的标准，就是书的肉容激励人健康向上，受到教育，符合社会主义价值观，让人树立正确的人生道德观念。好书很多，不可能都选，要根据自己的需要选择好书。例如，要想获得自己在作文中怎样描写景物的方法，可以买游记，杂志《旅行家》之类的书或期刊。要提高自己写论文的[_a***_]，可以买理论家思想家的著作以及报刊（有社论）。
第二，细读精选。对买的书要仔细阅读并找出适合自己需要的精妙句段，用彩色笔勾画上记号，如直线浪线或点子并写上眉批或旁批注明作什么用。
第三，抄写佳句。用专门的本子把勾画选出的部分抄写下来。这个抄写一定要认真，做到包括标点也要准确无误，而且字迹必须工整。这一点极为重要，因为工整准确的抄写必须用心到一丝不苟，要严格要求自己，抄错一字必须从头重抄，这样来锻炼自己专注的意志。认真抄写一遍比唱读十遍还更能形成记忆。抄完后要反复对照原文确证无错才完。
第四，熟读背诵。对抄写的佳句美段要常读常忆达到背诵，过些时间再读再背复习巩固使之成为永久记忆。记忆的好句好段以后在需要时可以引用到自己的文章中去。但背诵绝不是光为引用，而更重要的是学习遣词造句和写作的方法。常言说“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟，其中的熟读就是可以背涌，熟能生巧，也就形成了写作方法。
以上步骤在实施前必须理解内容弄懂意思，在理解的基础上最容易形成记忆。
现在因为手机和电脑以及电子书籍的普及，人们不喜欢看纸质书籍，这不好。试验证明还是要看纸面印字的书籍，才便于勾画标注，而且要坚持“不动笔墨不读书“的良好习惯，久而久之就会提高自己的语言表达能力。
到此，以上就是小编对于记忆方法经验交流材料的问题就介绍到这了，希望介绍关于记忆方法经验交流材料的1点解答对大家有用。
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