大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高效学习能力学习指导的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高效学习能力学习指导的解答，让我们一起看看吧。如何让学习变得高效？如何让学习变得高效？注意养成良好的作息习惯，比如睡子午觉：晚上十一点之前一定睡觉，睡到早上五六点，中午一定午睡半小时到一小时。