学习指导有技巧,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学习指导有技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学习指导有技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何自律地坚持学习？
2. 如何养成高效的学习习惯？

如何自律地坚持学习？

感谢提问！如何自律地坚持学习？我是这样做的，希望能给您启发：

一、要有明确的目标，这是学习的动力。个人心态要调整好，因为自律坚持学习非常艰苦，当遇到困难时要有勇气克服，知难而进。

二、制定好学习时间表，并严格执行。只有和时间赛跑才能跑赢时间，跑赢自己。

三、制定好详细的学习计划，并落到实处。把最重要的学习任务放在第一位，首先完成。

四、利用好碎片的时间学习，关注一些学习平台。在跑步，或者是空余的时间学习。不要小看碎片时间，长时间坚持就能能积少成多。

五、请求家人帮助，当自己出现退缩，不够自律，坚持不下去的时候。家人能及时提醒。

六、摘录一些能引起自己心灵震撼的名言警句，抽时间坚持阅读一些正能量的书籍，持续给心灵加油。

七、尽量少使用手机，不要下载游戏软件，因为这是学习的天敌。

只要有恒心，有毅力，就一定可以自律地坚持学习。

谢谢您的阅读！

孔子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。如何自律地坚持学习？首先我们要先清楚我们学习的目的是什么？我们为什么学习。然后我们才能自律，才能知道如何去学习。

一、明确目标，并且坚持朝着我们的目标去努力。前期当我们还在低谷时，我们可以给自己定一个小目标。比如说我这次只能考试只能考60分，那我下次就考70分，再下次我要考80分，循循渐进，做到每一次都是一个进步。当我们的基础起来以后，我们再去定一个大的目标，比如我要努力，考上某某重点等等。给自己一个目标，让自己雷利前行。

二、严格的作息制度。俗话说得好：身体才是革命的本钱。如果我们连自己的身体都不爱护，那我们还谈什么自律学习呢？

三、充实而合理的学习***。我们应该***好每天的学习***，什么时间该干嘛，那我们就坚决不能去做其他的。比如说，早上是人记忆力最好的时候，我们可以去读书、背单词等。中午我们容易犯困，那我们就适当的休息一下。

四、多总结，多反思。我们应该多总结我们哪里做的不好，哪里没有没有做到位。多反思，为什么我们没有做好，为什么明白可以做到更好的，却没有做到。全方位、多角度去看待问题，分析原因，吸取教训，总结经验。

以上就是我的观点，欢迎各位评论区留言点赞加关注，我将随时为各位解答。

自律先要明确学习的目的，也是为什么要学习？明确了才会自主学习。坚持就是持之以恒的力量，去克服学习之中的辛苦。

明确学习:学习是为了自己学而不是为了别人学，学多学少都是自己的事与别人无关，与自己有关的是自己的未来，不学好到时谁都帮不了。在这数据化高速发展下，人工智能越来越趋势化，等到人工智能能代替人类一切的时候，如不撑握好一些知识，连生存的能力都要加个问号。我都是以日常生活中的一些事和物，来引导他为什么要学好知识，也告诉他知识在我们身边处处都要用到它，也关系到我们生存问题。

坚持考验的是体力加合理***怎样去学习。有坚实的体魄是持之以恒的后盾，再加合理的学习***才能走得更远。学习是很辛苦，但没有什么不劳而获得的东西，也可从生活当中引导告知，更能体会不学习更辛苦，而且以后更累！

这个问题很广，我只针对一方面来说。学习就像一张大饼，你漫无目的的吃，一会就吃累了，不想吃了。

你把这块饼分成若干个小份，规定好每天必吃多少。这样你不会觉得太累，吃完一小块完成了当天的任务，也会有成就感。

也就是说，你需要制定学习***，每天要有必须学完的章节。以次来培养自律学习的习惯。

这个问题提得特别好，现在有好多人自律性很差，没有目标，不能够安心学习，希望能够通过这个问题的解答给大家以提醒和帮助。下面我谈谈自己的看法：

第一，要确立好自己的学习目标。

在确立学习目标的过程中要注意这几个问题：1、我为什么要定这个目标？比如是因为个人的兴趣爱好，还是要改变自己的人生……等2、我打算用多长时间完成这个目标？我打算用半年或者一年的时间来实现这个目标。3、要完成这个目标，我会遇到哪些干扰？ 怎么排除？根据平时个人的情况把能够预见的干扰一一排列出来做到心里有数，如手机的干扰。并写好决心书。只有把自己逼到一定的地步，才能激发个人的潜能。

第二，制定学习***

首先要制定好具体的时间表。确定好每天什么时间学习？学习多长时间？每天学习时间的确定最好是安排的每一天的同一时间我想有利于生物钟的记忆形成习惯。

时间确立好之后，把所有的内容分解做好日***，周***和月***，并严格的按照这个***完成好每个阶段的任务。最好要做到日总结，周总结和月总结来检验自己的学习效果和反思在学习过程当中的问题。

第三，要创造良好的学习环境和学习氛围

我们最好能有一个比较独立安静的学习环境这样可以避免别人干扰。并且要把我们的学习目标和决心书贴比较显眼的位置，另外再贴一些激励性的标语等营造浓厚的氛围来提醒和激励我们。

第四，要经常参加体育锻炼

体锻炼不但保证我们能有一个健康的身体，充沛的精力，而且能磨练我们的意志，缓解一些紧张和不良的情绪。

如何养成高效的学习习惯？

“deadline是第一生产力。”孩子醒醒！这句话已经过时了！

养成高效的学习习惯才是第一生产力！

互联网把我们的时间切割成一个个小小的碎片。

我们的时间管理变成了这样：

某音两小时，某博一小时，某书一小时，某微再来一小时，最后学习半小时。

说好的做笔记写论文，深呼吸打开电脑，电脑处于亮屏状态，然后掏出手机愉快地玩起来。知道电脑熄屏后，再次使电脑亮屏，你以为我就要认真工作了？

No, 我玩了一上午手机。

断舍离是最近几年都很流行的词，我们断舍离不必要的消费品，诸如衣服口红鞋子包包，但是我们没想过断舍离不必要的[_a***_]使用。

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要有好的学习***，这个是非常重要的，在规定时间内完成多少的学习目标是强制力地限制，对于没什么规划地限制，除了浪费时间，放松自己的学习任务之外，没有任何帮助，培养好的学习***，可以从时间、内容、质量上面去控制。

2、严格控制学习时间，这个部分不单单是学习***要求的，好多学习是否高效的一个重要评判标准就是时间耗费问题，完成一件没多大难度的事情，看完成的高效标准那就是通过时间来判断，而学习时间地严格控制也就意味着时间多了一些。

3、懂得改善学习***，好多学习***从一开始都是不完善的，只有等到在执行过程中发现问题，再到改进问题，最后才是一份完美的学习***，这就需要在学习过程中培养好的学习习惯，达到精益求精的高标准才能更好地去提升学习***。

4、学习是一定要一心一用，特别是那些“只有听音乐才能有效学习”的习惯一定要改正过程，人的精力一定是有限的，就像在一件事情上花费了精力， 那么自然而然在别的事情就没有精力了，因此保持高效做一件事，才能有更多的时间多出来，也才能更好地处理有序的事情。

5、懂得学习的重要性，更要坚持地去做一件事，而学习是需要一生来保持的，二十岁可以停止学习，也能过得很好，同样七十岁也能停止学习，也许过得好坏跟学习没多大关系，但学习是一件提升自己的事情，如果不想去提升了，不想去学习了，那么真的任何时刻都开始，当然也可以随时停止。

到此，以上就是小编对于学习指导有技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于学习指导有技巧的2点解答对大家有用。

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