居家的学习指导,居家指导是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于居家的学习指导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍居家的学习指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 在新冠肺炎疫情特殊时期里，窝在家如何自我安排好自己的生活和学习？
2. 宅在家，如何学习？

在***肺炎疫情特殊时期里，窝在家如何自我安排好自己的生活和学习？

大家好，今天来谈一下这个特殊情况下的学习问题，大家也都是为人父人母，就是学习真正意义上不是学习在是在给自己充电，看的时候不如听，听的时候不如看视频，这就是对自己，知识面盲区一个细化深入的学习和了解？比如我是一个汽车教练，我也开了100多公里的路程，用了七部辆汽车！但是对汽车了解甚微，通过这一段时间宅在家里没事做，看了***，一个叫万能的张哥，这个小伙子对二手车有一个深入的细化分解，在这我学到了很多东西，我现在也可以分辨二手车的好坏，因为毕竟有一定的功力，所以你也要像我这样对自己熟知的领域去细化，深入挖掘。比如摄影，教育，绘画等你熟知的这些东西，继续对自己补充和充电。

毕竟今生三人行必有我师人无完人，别人分享的东西你不一定都知道！正所谓活到老，学到老。

当然，在这期间我学会了用西瓜***，很多人在做西瓜***，当然处于业余爱好，还有少训的朋友坐到砖石也做得非常好，比一个打工仔工资也高多了，我也在努力尝试做西瓜***，能给自己生活带一点生活补助。当然还有很多，我们所不知不了解的正能量东西，我们都应该给自己充电，学习一下，以后我们出门的时候减少上当。好了，今天就说这么多吧？

首先，吃饭要有仪式感，认真对待每一餐。

其次，作息规律，早睡早起，安排好时间才能安排好生活和学习。

再次，根据学习的内容性质，决定学习的时间段和时间长度，中间穿插轻松的休息项目，比如～喝茶，画画，看电影……做到劳逸结合。

最后，每日必须健身，否则脸一天天变大……一天天变大……。

一、全面均衡适量营养

新鲜水果，酸奶早餐，多吃大蒜，蔬菜鸡汤，优质蛋白，常饮蜂蜜水、姜水、柠檬水等均能增强免疫力。在***肺炎疫情非常时期尽量做到营养搭配。

二、适度劳逸，保证充足睡眠

适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。睡眠不足会让身体产生的免疫细胞数量锐减，免疫系统功能降低。建议保证充足睡眠，不过不一定要睡8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。

三、坚持经常锻炼

感恩邀请！首先对奋战在疫情第一线上的所有知名的，不知名的广大医护人员，以及在各个关口执勤的人们致以崇高的敬意！其次我觉得我们在严防疫情的同时，还得感谢这次疫情给我们带来的冷静思考的机会。第三就是思考过后我们应该着力提高自己的身心灵健康水平。第四是不要忘了深入思考和认识互联网技术给我们的生活带来的改变，并学习应用互联网技术，为自己创造美好生活。

在***肺炎疫情的特殊时期里，让很多人窝在了家里，睡的腰酸背痛、无聊、电视看的眼花了、手机玩的快报废了可能是大部分人想埋怨的。其实这些基本上都是没有合理安排好自己的生活和学习所造成的，看电视就一直看，手机就一直玩，觉就接着睡，这也是很多人的苦恼。

当我们窝在家里的时候，为避免这些情况的发生，我们应该给自己在家的这段生活做好规划，一是为了自身身体的健康，二也是为了下步能够更快的投入到复工后的工作之中去。我们应该以在在家基本生活，合理地制定出生活计划表，模式按照学生的日常课程表来进行！

这些活动的安排制定非常容易，在自己的业务上通过网络学习，提升业务技能，让自己在网上读名书。陶冶情操，多陪陪孩子。在家与孩子一起学习，一起游戏。这些是说来容易。让我们真正做起来的时候却非常的难，因为大多数人都有惰性，需要你有非常强大的控制力和自律性。控制力和自律性就体现在你能够严格按照你的***认真执行，最起码也要保证各阶段的时间。

宅在家，如何学习？

宅在家里，有一件事做起来很有意思！

我家是这样做的，一共五口，孙子小除外，各自把有记忆时，按年生流水一样记自已的轨迹，包括大至时间地点，上学、出游、交往，遇到好事、坏事，玩乐等等，人生经验教训大事小事，都回记。

写下来了，再从爷辈、父辈、自己、下辈，出生时间，地点记彔，不清楚问，父辈亲戚，母辈亲戚，自己同辈亲人，记下这一房人的来龙去脉。

这么多天，很多时间全家在写，在添补，在电话寻问，快完成了，感觉充实，全用手写，有意义。

[_a***_]学习，可拫居自己工作专业读工具书，爱好广泛人可学自己喜欢的哲学史诗，唐诗，宋词，二十四史，***著作。不但学而且要学透学懂结合自己人规迹，理论与实践相结合，自己人生就会丰富多彩！

主动和自觉学习的人好像都能干出点什么事来，特别是如饥似渴的人。宅在家里对这些人来说更是难得的机会。据说列宁的《国家与革命》就是在狱中写的。但对于宅在家里的孩子来说，除了学习之外，也正是父母和孩子交流的好时机，讲讲家史，讲讲个人成长经历等都是很好的事。

谢谢！

激战疫情的当下，宅在家，在规避疫病漫延的同时，重在学习反思！

1，学习防疫常识和国家有关法规，自觉听从社区规定，不给国家添乱，做阻击瘟疫的好公民，总结反思自己及家庭成员过往对疫病的忽视和生活习俗的利弊得失。

2，督促学生听从学校在线学习安排，居家不误学业。反思放松学习的被动教训。

3，鼓励家庭成员开胸襟，正能量，发挥各长，展开书画习作，文学阅读，烹饪竞技，室内练体，反思无事生非、恐惧哀怨等不良风气带来的付面影响。

到此，以上就是小编对于居家的学习指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于居家的学习指导的2点解答对大家有用。

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