冰球学习资料,冰球课程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冰球学习资料的问题，于是小编就整理了2个相关介绍冰球学习资料的解答，让我们一起看看吧。

1. 冰球好学吗？
2. 有了解旱地冰球的吗？求科普？

冰球好学吗？

冰球是一项对抗性很强的运动项目。男子冰球更具有观赏性。学习冰球的基础是很好的滑冰技巧。然后，练就一副强壮灵活的身体，更主要的是强大的内心，要有足够的勇气面对对抗，不畏危险。

所有运动项目都一样，如果只是浅尝即止，蜻蜓点水，掌握一些基础知识，那很容易入手，可是，如果想要出类拔萃，成为一名优秀的冰球运动员，甚至明星级人物，那是要付出巨大的努力和出色的天赋。

对于冰球初学者来说，滑冰是一项最基础最重要的技能，学习冰球应该从滑冰开始学起，滑冰最重要的就是保持平衡。对于冰球运动员而言，保持平衡是学习其他技能的基础。

滑冰的正确姿势应该是：双腿与肩同宽，膝盖弯曲，手举到前胸位置，前胸和冰鞋垂直在一条直线上，最好不要前倾，注重稳定。要想在冰上保持平衡，膝盖弯曲是关键。

平衡不好的球员一般姿势是太过前倾或太过挺直。如果平衡不好对球员的滑行速度、射门等都会产生影响。这个动作适合任何年龄段的初学者。

在练习的时候，可以在附近放置一把椅子或其他稳定的物体，以便在失去平衡时能够抓住自己。掌握了正确的站姿，才可以进行下一步的滑行练习。

如果想在滑冰时具有爆发力，在保持更好平衡以及更平稳步伐的同时，要时刻注意保持重心放低，膝盖弯曲。每次跨步前都先保持正确的站姿，滑完后还需继续保持重心向下的姿势，不能站立。

冰鞋的刀刃是滑冰的关键。刀刃的运用与滑冰的各个动作息息相关，比如跨步、交叉、停下、加速、转弯等。冰刀有两条刃：内刃和外刃，要想滑冰就要先灵活控制冰刀的内刃和外刃。

有了解旱地冰球的吗？求科普？

旱地冰球是一项刚引进我国不久的体育项目，起源于瑞典。

旱地冰球英文名叫“Floorball”，2008年陈新将Floorball引进中国并命名为“旱地冰球”。 2014年6月，陈新在上海成立的第一支中国旱地冰球大学生国家队走出国门，带队参加了在新加坡举行的第6届大学生旱地冰球世界杯。

发展历史，北美和英国的Floorball是从地板曲棍球演变而来的，而在北欧国家，旱地冰球则是受篮球和冰球运动的影响。世界上第一个国家旱地冰球联盟（SIBF）于1981年在瑞典成立。1983年，第一本官方规则手册问世。1985年，瑞典旱地冰球联盟（***F）成为瑞典国家体育联盟会员。

特点，这项运动相当灵活，几乎可以在任何地方进行，场地球员的数量也是可变的。旱地冰球运动十分吸引人，充满了速度和***。旱地冰球之所以深受欢迎，原因之一就是这项运动极易开展：开始时不需要特定的技巧，规则简单易行，你只需要一双运动鞋，一支球杆和球。旱地冰球也可作为一种健康运动，男女享有平等地地位，早些年就已经有男女混合赛了。除了校园内的孩子和学生，现在许多工作场所及专门的兴趣小组都开展了旱地冰球运动，而且也出现了公司间的交流赛。

（1） 在中国是新面貌，充满活力、充满能量，快乐而轻松。

（2） 器材成本低，球员只需要普通的运动服、运动鞋加上一球一杆则可参与到这项运动中，普通的球杆在200RMB左右，专业球杆则可高至数千。专业竞技队则需要配备专业运动鞋、球杆、球门、守门员装备等。

（3） 参与人群广范，这是一项适合男女老少共同参加的活动。小至五六岁，长至七八十都可以参与到这项运动中，不仅如此，这项运动的最大特点是可男女混合比赛。

（4） 场上球员的数量也是可以变化的：3对3、5对5等（这些都是没有守门员的）。

（5） 场地不受限制，这是一项无处不在的运动，无论是室内室外场地，还是沙地、草地、水泥地都可以运动。

（6） 简单易学，10分钟教学即可上手。

到此，以上就是小编对于冰球学习资料的问题就介绍到这了，希望介绍关于冰球学习资料的2点解答对大家有用。

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