怎么指导学生学习跑步,如何指导学生跑步的正确姿势

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么指导学生学习跑步的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么指导学生学习跑步的解答，让我们一起看看吧。

1. 哪个软件有跑步语音指导?例如间歇跑，跟着指导语跑就行？
2. 如何劝妹妹认真学习？

哪个软件有跑步语音指导?例如间歇跑，跟着指导语跑就行？

各有瑕疵：keep里面运动课程非常丰富，但是跑步功能不够完美，数据偏快，跑步机跑步没有节拍器这点最不方便，还有就是音乐选择太少；相对来说悦跑圈在跑步功能上就完美太多了，正是因为有了节拍器才让我现在跑步就用它了，还可以记录跑鞋的公里数，但是运动课程还得用keep。

很高兴回答你的问题

建议你用keep，因为我已经使用五年多了，里面的课程比较多。

首先，keep里面的跑步模式有很多，可以音乐节奏跑，可以组队一起跑，可以定制挑战赛，可以燃脂跑，还可以跑步机模式跑。

其次，不管用什么什么样的软件，基本模式都差不多，最主要的是你可以持之以恒的坚持，加油。希望我的回答可以帮助到你。

如何劝妹妹认真学习？

可以这么做，我是这样跟我弟聊的，其实我弟也是一个贪玩的孩子，当时，我约他去咖啡店坐着，因为自己是哥哥的原因，而且从小，我弟就很尊重我，看到他也还有一年就毕业，再不努力就晚了，因为我一般带我弟去的都是高级的咖啡店，而且都是很贵的，就我们两个人，都要100多块钱，而且都有很多人在咖啡店办公，没有一个是玩游戏的。

我就问他，你觉得我为什么带你去这家咖啡厅呢？我弟弟说，这里的东西比较好吃。我跟他说，还有呢？他回答，这里很高档。我笑了笑说道，物以类聚人以群分，看你最近没有把学习放在心上，所以叫你出来聊一聊。

其实我跟他说的最多的是，上大学和上一个好的大学真的不一样，现在你及时享乐，我看的不舒服，因为担心你出来还找我，然后爸妈找我帮你找工作，我很头疼。你考不好不是这样吗？甚至赚的钱不多，还要回家拿。

最重要还是思想方面问题，到了初中后，主要还是思想教育，讲明白。小学就抓习惯。

怎样让妹妹认真学习，推荐以下方法：

1.言传身教，以身作则，你的行为和习惯会影响你的妹妹，首先你要认真学习以及养成良好的习惯，在潜移默化中，她会以你为榜样。

2.推荐一些书给她看，多阅读，书的内容方向以励志为主，让她在书中领悟到一些道理，挑选她比较喜欢的内容，这样她才能静下心来读书。

3.多带她出去走走，让她见多识广，看不同人的人生，让她明白别的同龄人在做什么，也可以带她一起去做志愿者，多参与社会活动，体会到付出会有收获的道理。

首先，你要肯定她是聪明的，能学会的。

假期让父母带着她出去旅游。推荐苏杭上海一带。去几个漂亮的大学，上外啊华东师范啊那种洋气又漂亮的校园对小姑娘很有吸引力。

告诉她，外面的世界多么广阔。而你，只要，好好学习就能走出去。

注意，是，只要，不是只有，才

孩子不笨，你得知道，什么话都得说实话，任何事情得建立在你们平等的基础上。不要说教。

让***妹知道，这个世界是不平等的，有的人只能拼命跑步追上别人。当你还在手机漫画的时候，同龄的很多孩子已经模联自招写论文了。不用把她和谁比，但是她得知道。

生活上，陪着妹妹写作业，你们一起写，或者你不在的时候让妈妈绣十字绣呀画画数字油画，陪着妹妹写作业。孩子都需要大人引导，没有生来的自律者。

问题：妹妹是多大年龄？

第一，要确定妹妹为什么不想学习，如果是低年级，不爱学习主要是由于因为年龄小还没有养成学习的习惯，这时候要以引导和兴趣启发为主，养成好习惯在人生的各个方面和各阶段都由为重要，决定一个人一生的走向。高年级的孩子的话，那么一般是由于家庭带来的影响多一些，在家庭当中缺乏好的环境，家人不会引导，反而随意打击，或者是受到周围同学的影响，还有当下一些***项目的影响。

第二，要和孩子正面[_a***_]这个事情，因为只有我们带着孩子一起分析和承认现在的糟糕状态，去正视它，才有可能改掉它。切勿打击责备，孩子缺乏良好的抗压能力，还有不成熟的世界观，导致无法疏解内心压力，会破罐子破摔。

第三，安排好有序的改变计划，用于改掉坏习惯。建议可以根据孩子自身的性格和能力，制定循序渐进的改变方案，阶段性的进行鼓励和进步结果的评估，给孩子慢慢找回信心，积极学习的状态很快就会回来。这里要注意，完善细致科学的***是非常关键的，切勿急功近利，想着立即改变，那是不可能的，毕竟习惯也不是一天就可以养成，但是一定要和孩子一起进行阶段的鼓励和总结，孩子才会形成自我价值的肯定，这就叫自我驱动力。

有什么想多沟通的可以加我微信，很乐意帮助你。

到此，以上就是小编对于怎么指导学生学习跑步的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么指导学生学习跑步的2点解答对大家有用。

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