如何提高自我管理经验交流,如何提高自我管理经验交流能力

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何提高自我管理经验交流的问题，于是小编就整理了1个相关介绍如何提高自我管理经验交流的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样提升自己，做到自律？

怎样提升自己，做到自律？

谢邀。本人大四学生一枚。

要说提升自己，在大学期间有无数种途径。无论是学习、实践、人际交往等每一件都是值得花时间去琢磨的，而在这背后，当然是自己无形中的提升。

要想提升自己，真的要积极上进，这是由内而外的想真实提升自己的做法，然后，去读书，去旅行。

而自律，身边的很多学霸是真的起了很好的榜样。自律不是做给别人看的朝六晚十学习，而是一个人时，也会“慎独”，时刻保持对自己的高要求，相信坚持一段时间下来，当你回过头，你会看到不同的你。

[机智]

怎么提升自己，做到自律？

在日常生活中，我们需要一些方法来强化自己，其中习惯题图是一个必备佳品。而自律，就是从一个个小习惯慢慢积累而成的。

给自己设定一个底线和行为准则。首先定一个计划，这个***可以是每天起床做十个仰卧起坐，每天坚持。

都说要21天养成一个习惯，那我们就先一起坚持21天吧！

坚持下来了，给自己一个小小的奖励。中途中断了，也不要放弃和气馁，重新开始，坚持下来的时候，你将会获得前所未有的满足感！

首先明白自己想要什么，明确自己的目标。比如存钱。

然后把目标具象化，比如你想要存钱，那么存多少钱，存多久就是你的具象化。然后把你的存钱目标放置在你每天都能看到的地方，时刻提醒自己。

接着把目标细分化，比如说，你一年要存10000块钱。那你要怎么实现？需要去打多少份工作，做什么工作，工作多久，完成工作需要做什么事情，能做什么不能做什么，都理出来。一个个去完成它。

最后，在执行过程中，你还要不断提醒自己最初的***，因为如果当你一个星期没有思考或是回想的时候，迷人容易就会忘却自己最初的目标。请时刻提醒自己，不要对自己的大脑过度自信，重复提醒自己才能让你最终收获到美好的果实。

在自律的过程中，找到一个能让你心仪的环境很重要。

比如说你想健身，那么你可以尝试下载一个健身app，准备一张瑜伽垫和几个健身的杠铃，也可以去户外跑步，甚至你还可以去办理一张健身卡去健身房里面运动。

既然邀请了我回答，那我说几句。

怎样提升自已做到自律？

自律，是个大素质，不是一天两能培养出来的，那必须要有一个自律的家庭，给孩子从小的耳闻目睹，还要有自律的父母，他们的示范及对你从小的要求，使你在潜移默化中，自律已经刻进了你的灵魂中，这种自律才是真自律。

当你已经到了提问这个问题的年龄时，你已经过了培养自律习惯的最佳年龄了，这个时候你己经有了许多坏习惯，想要改掉坏习惯，谈何容易？

当然也不是没有了养成自律习惯的方法，当你立志要改掉某些坏习惯时，以最大的决心，最顽强的意志力，用三五年时间，是可以挣脱坏习惯的束缚的。

但，这过程极辛苦！

所以，还是从小对孩子进行教育，让下一辈不再受坏习惯影响，从而用几代的时间，使自己的后人进入更文明，拥有更高层次的物质与精神生活。

自律最大的特点是 有天分，这是最主要的原因。其次做人做事有原则，有自知之明，先见之明，性格成熟稳重，遇事老练，还有那颗红红的上进心。如果没有天分，任你改变得再好，也会有缺点，离自律还是有一定的距离。

如何培养自律，提升自己？看似简单的事情，执行起来很难。因为江山易改本性难移，没有自律最基本的条件，就算做到七八八也是不错了。人的性格决定人自律最重要的条件，我们知道要改变自己的缺点本身就是很困难的事。改正缺点还要端正态度，还要改变人不良习惯，不好的性格就更难了。当然，凡事无绝对，也有过改变自己性格的人，不能代表没有人能做到。

要培训自律，改变不良性格后，还要凡事多看，多想，多问。看见不明白的事可以问问别人，想想这事是为什么要这么做。然后多听老人言，多想我们中华民族的传统文化，地方习性，方言，风俗习惯。多去一线亲自 锻炼，磨炼意志，经历事实事果断处理事都是自律的表现。

自律的人用一句话来概括。遇事冷静，处理得当。工作的事和家里的事分得清楚明白，遇到大事不含糊，处事果断正确。遇小事看心情，还有努力拼搏精神，爱学习，求上进，不骄不躁，上尊长辈下教晚辈习俗。有颗善良， 正义的心。这就是自律的人最基本的描述，你准备好了吗？

到此，以上就是小编对于如何提高自我管理经验交流的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何提高自我管理经验交流的1点解答对大家有用。

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