学习指导书皮,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学习指导书皮的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学习指导书皮的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何养成学习的习惯？
2. 家庭教育专题14:如何培养孩子良好的学习习惯？

如何养成学习的习惯？

曾经看过一句话，现在是个拼学习力的时代，所以培养良好的学习习惯也就变得很重要。

我自己的学习方式是这样的，不见得最好，但却是很适合我的。

先把一周的列出来，再量化到每日。打个比方说，我计划一周读完一本书，这本书可能有十章，我就会把它量化到每日读两章，五天读完，余下两天消化，写读书笔记。

所谓统筹，就是最近需要的总学习量做个评估，然后具体分配时间。比如，前段时间我要听一个网课，我估算了一下课时，有三十多节，每节课三十分钟。

我需要在半个月听完，我就把总时间估算了一下，再用番茄钟量化。

依旧以我上次的网课为例，我给每个番茄钟设定了30分钟，学习完一个，我就会休息一下，听听音乐，或者干点其他事情放松五到十分钟。

接着再进行第二轮的学习，直到完成当天的任务。

我觉得好的学习习惯，如果理想状态就是从内小喜欢，从小有崇高的理想，那他行动的时候就有了目标，就有了动力。

但是更多人不是那种状态，他们小时候还是一种玩的状态，学习很多人说是快乐的，其实很多时候是苦的，只有在坚持段时间，提高成绩有了收获后，慢慢才是快乐的，所以，从小的学习习惯，更多的还是一种父母的自律。通过父母的自律约束孩子的自律，当孩子慢慢自律后，父母再慢慢放手的过程。

学习习惯是指在学习过程、学习生活中，在学习环境影响下，反复练习形成的，最终发展成个体需要的一种自觉的学习行为方式。要想养成良好的学习习惯，我们可从一下几点出发：一、养成课前预习习惯。孩子要提前预习课程，每天晚上和上课前，都要将将要学习的课程做简要的预习，了解课程中不懂的问题，以便第二天请教老师解答。二、养成课堂认真学习的习惯。1、课堂上认真接受老师的指导，专心致志的参与讨论，全身心的投入学习。2、积极踊跃发言，敢于提出不同的见解，对与自己不一致的见解也要敢于争论但不是争吵，并从争论中不断修正、弥补自己的不足之处。3、有疑问时要及时请教，可以向同学也可以向老师请教。4、虚心听取他人发言，善于倾听他们意见和建议，不随便打断他们谈话，嘲讽他人。5、要善于合作学习和举一反三，善于通过学科间联系理解问题。三、从小学习制定学习***。孩子要在家长的指导下制订生活、读书、实践的活动***，制订切合实际的学习目标并认真执行。四、从小培养阅读习惯。1、每天课外阅读时间不少于30分钟。2、边读边思考，善于“打破砂锅问到底”，不懂的地方一定要善于请教他人，并养成做笔记的习惯。五、书写习惯。1、做作业时要专心，不边玩边写作业，书写时想好后再下笔。2、保持正确的写字姿势，书写规范。3、不在作业本上乱涂乱画，保持作业本的清洁和完整无缺。4、写完学业必须认真检查，发现错误及时纠正。六、记忆习惯。对学习过的知识要及时复习巩固，因为记忆的规矩具有先快后慢的特点，如果不及时复习很容易遗忘。七、作业习惯。1、当天的作业一定要当天完成。2、独立、认真、按时按量的完成老师布置的各项作业，不抄袭他们作业。八、总结反思习惯。每天睡觉前养成反思自己所学知识，把当天的内容重新在脑海中简单回顾一遍。

学习习惯的养成是需要长期坚持的。如果从孩子幼儿时期，就有意识的进行培养和训练，在上学以后效果是很明显的。比方：每天固定时间的阅读，听故事，拼图，锻炼，写字等等，都会慢慢地渗透在日常生活中，逐渐就变成很自然的习惯了。而良好的学习习惯，会让孩子收益终生。我的意见是：越早进行这样的训练越好，孩子容易接受，家长还不会太累，大一些的孩子有意识会抗拒了，再改正要很费劲的。

养成坏习惯很简单，但是想养成好习惯却不是那么容易的事情。坏习惯总是符合我们内心的欲望，我们容易在坏习惯的骄纵下享受到快乐，但是好习惯却总是约束着欲望，我们常常不能自由自在的做自己想做的事情。以上的状态是我们每个人都在面对的，但是养成好习惯是必须的，如果一个人成天都被自己的欲望支配的话，恐怕就不是一个真正的人了，连自己的欲望都不能控制的话，算什么呢？所以，我们要慢慢培养自己的好习惯，就从学习习惯开始吧。

首先，我们在产生这种“想要拥有好的学习习惯”的想法时，一般都是因为自己遭受了学习上的失败才会突然产生想要改变的想法，比如，在一次月考中成绩不理想，觉得是因为自己平时太懒散了，所以决心改正自己的不良习惯。[_a***_]时候大家对自己的看法都是不好的，甚至对自己产生了厌倦情绪，带着这种不好的情绪希望改变自己的现状其实是不好的。我们在想要养成良好的学习习惯之前，应该改变对自己的态度，要相信自己是能够做到的，是很优秀的。只有这样，不断给自己赋予积极的心理暗示，让自己处于良好的心态下，这才是养成良好的学习习惯的开端。

第二，凡事不要心急，要循序渐进。在制定***的时候不要给自己太多要求，比如，要求自己今天只需要坚持背15分钟单词，而不是要求自己背两个小时的单词。虽然背两个小时单词是我们的目标，但是最开始不要太着急，一步一步地来。第一天能完成15分钟的背诵***，那么我们第二天就可以给自己增长时间，背诵时间为半个小时。像这样一点一点给自己提高要求肯定比直接第一天就一步到位要轻松、更能承受一点吧？

第三，习惯养成过程中最忌中断。一旦你决定要养成一个好的学习习惯时，就要坚持下去。用一个不太恰当的例子来说，比如一个人要戒烟，前十天都坚持地很好，到了第十一天的时候觉得自己坚持不下去了，又拿出烟，这叫什么？复吸。很明显，学习习惯的养成过程不就是和自己的欲望相抗衡的时候吗？如果自己没能抵抗住欲望，这只会让自己的***半途而废，如果以后想养成这样的习惯将会变得更加困难。所以，一旦决定的事情就不要再有反复摇摆的时候。

第四，对给自己积极的心理暗示。比如，早上起来的时候默念自己要做哪些事情，或者睡前回忆自己白天坚持的好习惯，然后对自己加以肯定，这肯定会形成正向循环，不断地形成前行的动力，支持着你继续努力。

总而言之，养成好的学习习惯绝对不是一蹴而就的，这个过程就是在不断地摒弃人的本能欲望，使自己能够达到目标，所以这不是件简单的事情，但是我相信只要愿意去做，就一定能行！

（注：图源自网络）

家庭教育专题14:如何培养孩子良好的学习习惯？

大家都知道，好习惯不是一日之功，，首先家长的心态习惯也得是好的，孩子在一个健康的好的家庭里长大，有好的家长指导，不愁没有一个好的学习习惯。（另外也有个别的孩子自制力就爆棚，不管条件如何一样能管住自己，真是佩服。)

要想有一个好的学习习惯，首先家长是关键，孩子在懵懵懂懂的求知路上不知道方向时，最能给他指导方向的就是疼他爱他的家长。一个负责人的家长在你想出去打***的时候，看到你的孩子在那不知道题怎么做的时候，你能够看到孩子的乞求的内心，你会放弃你的贪玩回归孩子身边，你的孩子不会养不成好的学习习惯。想想是不是这个理？所以，身边的人才是关键我说的对吗？

谢谢邀请。这个话题有点意思。几乎每一个家长都关心这个问题。我们来搞清楚什么是习惯，什么是学习习惯。让后我们在讨论如何培养孩子良好的学习习惯。

1、什么是习惯？一句话，个人习惯就是经过我们反复操练而养成的较为稳定的行为特征。

例如：这个行为特征可以说是：饭前洗手，睡前刷牙等。

2、什么是学习习惯？一句话，学习习惯是指孩子在特定的情景下，主动的去学习的行为特征。

例如：放学回家，及时完成作业；新学的课题知识，要及时复习等。

孩子良好的学习习惯有哪些？这个很多。估计家长们能列出很多：（我举一些例子）

（1）在0-6岁期间：

-- 听故事 聚精会神，每天定时。

-- 用笔画画 每天画一页画。

如何培养孩子良好的学习习惯？愚以为可从以下几个方面入手:

一、相对固定的作息时间。良好的学习习惯培养，从良好的时间观念入手。每天，学习、活动、休息、睡觉等都要有相对固定的时间。比如小学阶段5时半至6时半，进行语文学习；7时至8时，学习数学；8时至8时半学习其他的。这其间可根据学生自身学习情况及作业情况灵活安排。但那是作为学习时间而相对固定下来。时间长短因人因作业量而定。如此，有个相对固定的学习时间，孩子就不会无时间学习而影响了学习。有足够的时间学习。实践证明，孩子的学习一般不会太差。

生活中，一些家长总问作业做完了没有。一旦孩子答作业完了，就罢。也不检查，再也不管孩子学习了。这样，就不好了。孩子学习不能窄化为仅做作业。同时，不检查就不知孩子作业质量，心中无数，如何帮助孩子。

二、认真对待作业。作业是学习的延续，是对所学知识的深化与巩固。因此，老师都会布置一些作业。

作为家长一定要让学生认真对待作业。学会认真审题，答题。书写认真，作业整洁。完成作业之后，要检查。学习完要收拾好学习用品，清理桌椅等。如此，以促进孩子认真对待学习。

三、扩大阅读，夯实基础。多阅读，是提高学习成绩不二法门。让孩子多阅读，培养阅读兴趣。起初可亲子共读，之后，让孩子独立阅读。只要孩子尝到阅读的甜头，有了兴趣，兴味盎然，便会乐此不疲。

夯实基础，只要孩子基础扎实，后续学习大多没什么问题。因基础扎实，孩子懂学习，不怕字习，学习就不是很大负担，不会出现畏难情绪，学习就会有信心，学习会日渐进步。

四、澉励孩子，追求上进。对孩子要多表扬，多鼓励，尤其是认真学习，有进步，或错误少了，或能坚持做、惜时等都要予以表扬，强化优点，促进孩子不断上进。尤其要往良好的行为习惯上表扬。那才是根本。习惯成自然。好习惯，终身受益。

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到此，以上就是小编对于学习指导书皮的问题就介绍到这了，希望介绍关于学习指导书皮的2点解答对大家有用。

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