体育总会经验交流材料,体育经验交流发言稿范文

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体育老是不及格怎么办?
想要练好体育必须要有充足的体能,要不即使有在好的技术也是白搭,我拿篮球举例,科比就说过你们不知道洛杉矶凌晨四点的样子,从这句话就能看出一个人的努力,还有一个个NBA运动员的满身肌肉,都是靠练力量、练体能一步一个脚印练出来的,光有技术随着比赛的深入动作也会变形从而影响发挥的。
所以说体育没有捷径必须一步一个脚印,刻苦练习加上后天的努力,先把体能练好,在反复的去练习老师交给的动作,日复一日,终将会走向成功的!
排除身体残疾或者不适宜体育锻炼之外,我们可以按照这个思路来死磕体育。
一,分析原因。这个可以从两方面展开,第一,分析一***育运动技能考试设置的标准,有些项目需要考察的是技巧性的,如:羽毛球,兵乓球等,有些项目就是硬性的身体指标,如:1000m,推铅球等,分类汇总体育测试的项目。第二,按照学校开设的体育项目内容,分析自己对这项目的优势,举个例子来说,篮球考察摸高,运球,投篮等内容,如果你的个子不够高,弹跳不够出众,摸高这项就很难拿高分,这就需要在其他项上提高。
二,对照自己,找到差距,循序渐进。考体育抱着临时抱佛脚的心态,一般是过不了的,因为没有平时的锻炼和练习做积累,很难达到目标合格。我一同学因为从小身体不好,他父母就让他跑步,后来因为这个不但增强了身体,还最后报考了体育专业。
三,寻求专业人士帮忙指导。体育是个综合生理机能大调动,呼吸系统,血液循环系统,还有散热,肌肉等,这些不协调,都可能会导致体育成绩不佳。
可以试着做更多运动,来强建体魄,或者去健身房来健身,但一定要出于兴趣,否则坚持不了太久,如果没有新兴趣的话,试着去培养吧,正所谓29天养成习惯,试着去坚持,相信自己一定可以。
体育如果是在大学老不及格。作为一个过来人,先把心放肚子里,把毕业证绝对是会拿到的。我亲身经历的,大学4年我体育课基本没去过,大一大二,体育4个学期都没去过,最后毕业证的时候除了体育三科都没过,一般情况下学校会让你交50块钱去补考,其实你把钱交了去不去都没关系,都会给你及格,到工作只要个学历成绩单,谁去看呀?我那时候钱都没交,毕业证还不是照样给我了,想找个好工作,只要把专业课学好了,该过的证书过了就没问题了,我大学期间全是换回来的,可是专业课没人敢跟我比,虽然毕业很多科目没过,现在不正好在一家大公司上班,你记住学校的名誉是靠就业率提高的,你听说过,不是名牌大学就不给毕业证的吗?
我家小孩小学五年级,体育成绩较差,是身体瘦弱综合素质较差,想提高你的体育课成绩建议如下:
我的做法每天不少于一小时的快走,慢跑,骑自行车,爬山,每周不少于五次吧。还有上肢力量,仰卧起坐,引体向上,跳远等练习。
贵在坚持,通过一个周期的身体素质的练习,你的身体会有质的飞跃,你的体育成绩也有很大幅度的提高。
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