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食育经验交流会总结,食育研讨会

cysgjjcysgjj时间2024-08-24 00:54:47分类经验交流浏览18
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食育经验交流会总结的问题,于是小编就整理了2个相关介绍食育经验交流会总结的解答,让我们一起看看吧。食育课程有哪些?儿子上小学,喜欢喝饮料,挑食不听话,医生要加强营养,怎么办?食育课程有哪些?培养健康的饮食习惯。这是一个基本点。有些专家认为,从儿童会说话和简单交……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于食育经验交流总结问题,于是小编就整理了2个相关介绍食育经验交流会总结的解答,让我们一起看看吧。

  1. 食育课程有哪些?
  2. 儿子上小学,喜欢喝饮料,挑食不听话,医生要加强营养,怎么办?

食育课程有哪些?

培养健康的饮食习惯。这是一个基本点。有些专家认为,从儿童会说话和简单交流起,就要有意识地灌输所有饮食的来源、制作、营养价值,以及怎样吃,吃多少等知识。在连续强化教育中,潜移默化地使他们认识偏食的危害,并自觉做到膳食平衡。儿童接受“食育”后,能将健康的饮食习惯延续终生。

在饮食中培养艺术想像力。儿童在进食时,往往只图美味而不及其余家长和幼教人员则应在“食育”过程中,把桌上餐“艺术化”地做一一介绍。比如,一道加入了海带的五香菜串儿,其海带丝就像扎在姑娘头上的黑丝带等。儿童对此有兴趣之后,对每一种饮食都会做极为丰富的艺术联想。

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图片来源网络,侵删)

在饮食中培养其人生观。在向儿童介绍各种食物的来源和制作时,便可结合介绍这些物的制作需要付出的劳动。当然,让他们参加食物的制作,更会加深对有劳动才有收获的体会。再有,有的儿童在吃鱼时,怕被刺喉,或者对食物的某种颜色及形状望而生畏,家长便可以“勇敢面对现实”予以鼓励。不过,让他们知道,集中精力,认真慢吃,多多锻炼才行。在饮食过程中,以多种食物为由头,培养激发儿童的正确人生观,也是“食育”的重要内容

儿子小学喜欢饮料挑食不听话,医生加强营养,怎么办?

感谢邀请。希望我的回答能帮你解决这个问题。相信这个问题也是困扰很多家长的问题。

儿童经常喝饮料,容易引起肥胖,日后糖尿病发病率也高于普通孩子。还有一个危害是饮料影响钙吸收,能引起骨质疏松。

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这都是大人惯的。饮料不要给孩子喝,尤其是吃饭前1个小时,何况还吃饭时边吃边喝,这小孩不挑食才怪呢。

首先,家长要以身作则,杜绝饮料,给孩子做好榜样。

其次,让孩子认识到总喝饮料的危害,但是只跟孩子讲道理效果不大,最好让孩子直观地感受到饮料的危害。比如可以在网上找一些饮料带来危害的视频让孩子看看(我头条上的***,如何用添加剂勾兑饮料),再找一些龋齿的照片让孩子看看,告诉孩子这都是喝饮料造成的后果,这样做冲击力比较大。

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(图片来源网络,侵删)

另外,现在不是教你怎么让孩子吃有营养的东西,而是应该教育你的孩子怎么认识到,什么东西是对他好的,什么是对他不好的,饮料的害处到底在哪,绝对不能当水喝。而且孩子本来就是喜欢吃那些垃圾食品,你只能在做饭这方面下功夫了。

然后最好请个儿童健康管理老师疏导一下孩子。

首先你得学会别惯着孩子,你这肯定是前期溺爱出来的习惯,得从现在开始就改变,把好的营养的丰富的食物弄给他吃,饮料你就得多花时间亲自动手弄点果汁给他喝,让他喜欢上果汁慢慢饮料就被代替了

我一朋友家孩子,有次聚会吃饭带着他儿子一起来,我们都喝着酒和饮料,问他儿子要喝啥,他儿子说和白开水,我们还好奇他是怎么让他孩子不喝饮料,他就说他儿子从小就不给喝可乐之类的饮料,到长大了点之后孩子基本就不知道可乐是啥饮料,有次给他儿子长了一点点后,他儿子直接受不了那碳酸气泡的味道,直接就不爱喝了


首先,家长要以身作则,杜绝饮料,给孩子做好榜样。

其次,让孩子认识到总喝饮料的危害,但是只跟孩子讲道理效果不大,最好让孩子直观地感受到饮料的危害。比如可以在网上找一些饮料

带来危害的***让孩子看看,再找一些龋齿的照片让孩子看看,告诉孩子这都是喝饮料造成的后果,这样做冲击力比较大。

最后,孩子挑食也要告诉孩子挑食带来的危害,例如挑食的孩子不长个子,挑食的孩子不强壮,特别是男孩子如果听说自己不长个肯定会担心的。孩子挑食一般都是不吃绿色蔬菜,让孩子看看《大力水手》,大力水手吃完菠菜,就会非常强壮,那么孩子也会去模仿他吃菠菜的。


其实喝饮料的坏处你肯定是知道的,真正的问题应该是方法和手段的技巧。这是一场斗争,是理智和诱惑的斗争,必须要有坚定的立场,哪怕与周围所有的人都面红耳赤的决心。因为孩子现在还在无知阶段父母的行动要大于说教。否则今后所有的努力都是补救,那时孩子的身体已经被垃圾食品侵蚀了,心理自然也会发生变化,就为时晚矣。

饮料腐蚀骨骼,所以一定缺钙。要大量补钙。

偏食不吃吃饭缺锌,要补锌

对东西着迷,上课不认真缺铁,而且不爱吃菜肯定缺维生素。为了你孩子以后学习好,大脑发育健全,注意力集中等要补DHA

向你推荐葆婴,孩子吃了保险,补充迅速,一般一个星期就可以看出效果,价格也不贵。

到此,以上就是小编对于食育经验交流会总结的问题就介绍到这了,希望介绍关于食育经验交流会总结的2点解答对大家有用。

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孩子饮料挑食
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