戒酒康复经验交流会-戒酒健康教育知识讲座

本文目录一览：

• 1、北京哪有戒酒互助会之类的
• 2、嗜酒者互诫协会的简介
• 3、跪求,戒酒成功的经验?
• 4、如何戒酒最好方法
• 5、如何戒酒
• 6、我成功戒酒的经验

北京哪有戒酒互助会之类的

北京市海淀区花园北路乙12号有一家松晖戒酒挺不错的，是国内最早的戒酒中心。

唐宫海鲜舫：位于北京市朝阳区三里屯路甲19号，该餐厅***用中式宫廷建筑风格，环境非常优美，是举办大型聚会和宴会的不二选择之一。

北京酒仙堂戒酒医院）是一家以戒酒为中心、研究、防治为对象的专业戒酒医院，是我国专业从事戒酒科研的重点戒酒医院，也是国内最好的戒酒医院。

山东省精神卫生中心（济南），以上都是针对酒精依赖患者进行身体脱瘾的医疗机构。但是，心瘾是无法治愈的。心瘾只能预防，你可以百度百科搜索国际公认的团体“嗜酒者互诫协会”，中国也有分会，百度一下网址即可联系该团体。

嗜酒者互诫协会的简介

嗜酒者互诫协会（Alcohlics Anonymous*）是一个人人同舟共济的团体，所有成员通过相互交流、相互支持和相互鼓励而协起手来，解决他们共同存在的问题，并帮助更多的人从嗜酒中毒中解脱出来。.有戒酒的愿望是加入本协***需具备的唯一条件。

嗜酒者互诫协会是一个团体，会员不分男女，彼此交流经历，互相支持，互相鼓励，努力解决共同的问题，并帮助他人戒除酒瘾，恢复健康。戒酒的愿望是入会的唯一的条件，互诫协会不收会费或费用，我们通过会员的捐献自给自足。

嗜酒者互诫协会始于1935年。当时，一个多年来第一次成功地戒了酒的纽约人到阿克伦做生意，并在那里找到了另一个嗜酒者。这个纽约人在戒酒的头几个月里注意到，当他试图帮助别的嗜酒者时，自己的喝酒欲望也随之减少。

跪求,戒酒成功的经验?

1、远离喝酒场合：首先要远离酒肉朋友，这些朋友是你戒酒最大的阻力，与他们在一起很大程度上会勾引你复引，将家里所有的酒瓶子丢弃，不要看见任何和酒有关的东西，找一个兴趣爱好。

2、接受这种治疗者首先需承认自己存在不能节制饮酒的问题，并希望戒酒。

3、成功戒酒的经验是：一，从思想上认识到戒酒的重要性。可以通过***，广播，图片，实物，讨论等多种方式，让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识到饮酒的危害，思想上认识到戒酒的必要性。二，逐渐减量法。

如何戒酒最好方法

也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。

行为疗法 行为疗法是目前戒烟戒酒最常用的一种方法。这种方法也是心理学的常见方法，它主要是通过分析人的酗酒行为，找到酗酒行为背后的心理原因，通过去除原因来纠正行为的一种疗法。

寻求联合力量。在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。获取支持。记住你不孤独是很重要的。

戒酒是个循序渐进的过程，除非特别严重，一般不建议药物戒酒，更多选择是通过饮食、生活调理等方式***戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物。

有维护自身健康意识：喝酒的人想戒酒，很多时候都是自身健康出现了毛病才会想到戒酒，这个时候一件为时已晚了，所以平时为了自身的健康，就要有这种健康的意识，只有有了这个意识才会克制自己。

如何戒酒

迅速戒酒，避免在短时间内再次饮酒 如果他愿意，你已经迈出了成功的第一步。第二步一定要快。避免拖延。延迟时间越长，成功的可能性就越小。此外，当你开始戒酒的时候，你必须避免短期的重新勾画。

方法如下：1．个人强制：主要靠个人意志戒酒。

戒酒的人手边可以预备着苏打水或者碳酸饮料。如果碰到推不掉的聚会，喝碳酸饮料也是一个不错的选择。第四，一切先为自己。自身激励是戒掉坏习惯或者嗜好的关键。不要为你们家那位、或者你父母、朋友来改变自己。

黄鳝戒酒。用一斤白酒，浸泡黄鳝三条，四天后早晚服用一两，连服五天便会不想喝酒。活鳗鱼戒酒。活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼，分数次把酒喝光即可戒酒。瓜蒂戒酒。

我成功戒酒的经验

1、成功戒酒的经验是：一，从思想上认识到戒酒的重要性。可以通过***，广播，图片，实物，讨论等多种方式，让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识到饮酒的危害，思想上认识到戒酒的必要性。二，逐渐减量法。

2、医院住院疗法：为强行改变喝酒的现状，让患者从家里请出去，住进医院里，一送了之，实现与酒的隔离。期间配合药物治疗，***、输液、吃中*。

3、第思想上先认可酒的危害 想要戒酒，第一步肯定是患者内心要先接受戒酒的行动。那么就需要从内心深处认可酒的危害，认同酒是不能多喝的，告诉自己戒酒行动必须严格执行。

4、如果你是酒精成瘾的话你下定决心去戒掉它，那么你就得每天都提醒自己不要再接触酒精了。戒酒应找医师协助，透过完整治疗相对较容易成功。家人支持可促使患者顺利戒酒，让患者有力量改变自己、重新找回自己。

5、根据我的经验，要想成功戒烟，必须注意以下要点：首先要坚定信念，快刀斩乱麻，说戒就戒，决不能拖泥带水。有的人慢慢戒，因为拖的时间太长，结果是戒不了。

6、戒酒成功的经验有：第一，树立坚定的意志，戒酒是一个痛苦而漫长的过程，所以想要戒酒成功需要长期和戒酒斗争。

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