学习能力指导师学习通知,学业能力指导师

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学习能力指导师学习通知的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学习能力指导师学习通知的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何提高学习和工作能力？
2. 如何培养学生的“自主学习”的能力？有何高见妙招？

如何提高学习和工作能力？

怎么提高学习能力和怎么提高工作能力，是两个问题。

1、最好的学习，是总结别人成功的经验。

举个例子，小马宋是广告圈的名人，以前是锅炉工，后来成为创意总监。他是怎么做到的呢？

10年来他收集了10000个顶尖创意作品，认认真真读过三遍，分门别类做了10个ppt，好的作品从头到尾抄写一遍。从事广告期间，每天固定阅读10个广告案例。

这就是他提高学习能力的做法，去看好的作品，总结底层逻辑。

学习不是看了，知道了就行的。而是能够学以致用。

2、提高工作能力，需要你总结出你的做事清单。

完成一个项目，如果能够按照清单一步步执行，就会高效很多。

打个比方，我之前阅读一本书，并且写一篇6000字的讲读稿需要一个星期。后来只要三天。

我把整个过程拆解成：收集相关资料，确定重点→快速泛读，精读重点→罗列框架→写作并通读三遍。

问题导向:带着问题学。自身存在哪些问题、需要解决什么问题。

目标导向:学习方向更清晰。要真正做到习得，而不是为学习而学习。

勤于思考:不是死板的学，要善于总结，提炼。

重在实践:理论联系实际，先学懂了理论，再去实践，又从实践中总结经验，提升能力。

先总结回答：靠不断的复盘。

首先，学习和工作能力，并非同种类型的底层能力，所以也不具有同等的底层逻辑，所以需要分开来看。

接着，咱们来看看学习能力的提高。“学而时习之”、“读书百遍其义自见”，活了30年才发现，古人诚不欺我。因为摄取的知识，随着时间的积累，也随着你知识量的累积，是会沉淀的。要让知识活泛起来，必须通过不间断的复盘和思考，只有这样，知识才能活泛起来，才能更好的用于实践。

学习能力的提高，是通过复盘和实践得来的。

至于工作能力的提高，也需要你有足够的复盘思维。当你习惯在每天下班后，将自己一天的工作内容进行复盘，总结得失，你的经验将会通过大脑进行二次转化，成为你能力逐步提升的阶梯。

工作能力的提高，是通过复盘和总结得来的。

如何提高学习力和工作能力？

1、每天固定阅读时间和阅读量！

2、每天晚上要写工作总结和心得

3、每天反思归纳一天的工作内容

4、每天提前规划第二天工作规划

5、每天琢磨升级自己的工作效率

6、每天目标导向紧盯工作结果

总裁教练。陶柏余

其实高效的核心就是时间管理

曾经我也是一个严重的拖延症患者，直到有一次我因为拖延犯了一个大错误，最终领导帮我才解决之后，我开始反思自己的拖延症。

经过一段时间的思考和刻意练习，我逐渐提高了自己的时间管理能力，拖延症从而也得以解决。那么接下来，我就说一说，如何让自己的学习和工作效率更高。

一、制定明确的工作和学习目标

我在上高中的时候总是给自己制定很详细的目标，但结果总是完不成，所以后来***脆认为目标是没有什么用处的。但其实并不是制定目标没有用，而是我没有学会正确地制定目标。

像我一样，很多人制定目标要么就是太详细，根本就没有活动空间，要么就是没有具体的数据支撑，执行很困难。

那么我们如何制定正确的目标呢？

如何培养学生的“自主学习”的能力？有何高见妙招？

1.首先，引导学生明确学习阶段性目标，目标是需求，需求催生学习新动力，有了动力，学习才能持久和自发。

2.其次，是激发学习的兴趣，不是有句话叫兴趣是第一位老师吗？兴趣的激发方法多样，比如可以是：爱好+学科特点，特长+学科特点，动手做实验+学科特点，学科特点+学习方向性引导，学科特点+教学方法，学科特点+趣味性教学，学科特点+教师的人格魅力；不论哪一种，都要从学生的个体和实际的学习情况出发，在反复的教学实践中探索和总结，而且这需要相当长的时间，不能操之过急。

3.最后，是适当的监督。在学生还没完全养成自主学习的习惯前，适当的监督和教师的不断跟进也是必不可少的，毕竟现在的手机游戏对学生的诱惑力可是很大的。希望能帮到你。

“自主学习”分态度和能力两个阶段：

1.自主学习的态度源于“为什么要学习”。从孩子擅长并且感兴趣的点出发，引导孩子为之树立明确的目标。紧接着，是让孩子体验到一点一滴的进步或成就感或愉悦感。那么这种长期的自主学习态度就建立起来了。

2.自主学习能力涉及很多，自我管理能力是基础，观察力、理解力、表达力、逻辑推理等各种思维等是方法和过程，坚毅力和周围人的支持是保证。

最简单明了一句话：家长给提供足够丰富的环境，让孩子充分体验并找寻到自己的优势，然后家长给予适当的支持。孩子的自主学习能力就建立起来了。

我们国家的九年义务教育，包括后面的高中，大学等，大多都是老师在学生后面逼着催着赶着闷着学习，到了研究生阶段才是自己真正的主动学习。而那些提前拥有自主学习能力的人，能够真正裨补自己的缺漏，从而更高效的学习，往往也会是常人眼中的优等生。自主学习与传统的填鸭式教育[_a***_]，是根据自己需要主动学习。通过独立地分析、探索，实践质疑，创造等方法来实现自己的学习目标。笔者根据多年经验，最终总结出以下几点自主学习的要素。

1、 懂得自律

自律的程度，决定人生的高度！在自主学习的过程中，会出现很多诱惑，比如微博明星的绯闻，国家大新闻，朋友圈的动态，甚至王者农药，吃鸡等游戏的诱惑。如果一个人能够自律自省，以高标准要求自己，完成所定的计划和任务，这会对自主学习产生极大的帮助。身边经常有人一到周六周天就呼呼大睡，休息日熬夜玩手机，简直好玩的停不下来，导致平时精神气差。身体是革命的本钱，身体跟不上了，再多的意志力也会被慢慢消耗殆尽。懂的自律得人，生活有规律，也更加积极阳光，对自主学习产生极大的推动力。

2、 养成主动学习的习惯

习惯成自然是个魔术师，它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。养成主动学习习惯的这个过程相当困难，但是一旦形成习惯，那么便会有一双无形的大手推着人进步。在养成习惯过程中，要设置目标。我们可以先把学习任务划分成一个个的小任务，然后每天完成几个，逐个击破，这个过程会带给自己很多的成就感。这种主动学习的习惯若是能够养成，那学习就是轻松的事了。很多人学习痛苦就是因为把困难当成一个整体，不懂得把大困难划分成一个个小困难。比如寒暑假作业，很多人都是一开始使劲儿玩得不亦乐乎，等到了快开学的前几天熬夜补作业，干到天明。这种行为伤肝伤肾，但效果可想而知，能学到啥，远不如暑***养成每天坚持学习做作业的学生，这也就是为什么好学生学习好的重要原因。

3、 通过刻意练习，提升专注力

在学习生涯，若想取得不俗的成绩，除了自律，养成主动学习的好习惯，还要有优秀专注力。专注力极其重要。若能达到“用心专者，不闻雷霆之震惊”的地步，那么学习的效率绝对能够远超常人。在班上，常常能够遇到，有些孩子该学的时候拼命学，两耳不闻天下事，该玩游戏的时候也特别投入，能够约束自己玩游戏的时间，这种孩子往往非常优秀。不过专注力的训练比较难，也很少有人进行训练。这大多跟一个人的性格挂钩，并且受家庭环境，生活经历，学习方式等多种因素影响。我们可以读《刻意练习》这本书来好好训练自己的专注力。拥有了专注力后，自主学习的效率就会得到大幅度提升。

4、 独立思考，时常反省

人是生活在社会当中的，总会潜移默化地被生活环境影响，周围人的选择和认知间接干扰我们自我判断的能力。为了保持理性和清醒，能够在学习中坚持自主，独立思考与时常反省就对一个人有着深刻意义。当别人在耳边絮絮叨叨说我们这里不对那里也不对时，当许多人都盲目选择去做一件事时，当舍友都在熬夜刷剧玩游戏并邀请你一起时时，这时一定要独立思考，决不能放弃思考，为了一时的合群，人云亦云。质疑是独立思考的开始，好比从习惯听别人怎么说，跳出来，到自己怎么想。多想想自己应该如何做，事事能有自己的判断、见解。独立思考能力是自主学习能力的基础，用在工作、学习、创新、生活、***等方面都会受益无穷。

结语

在如今大学生录取率达到七成的时代，学历在悄悄贬值，提升综合能力，使得自己比其他人更有竞争力就显得格外重要，而自主学习是提升能力过程中最有效的手段之一。有了良好的习惯，自律，专注力，独立思考和时常反省，自主学习便能顺利进行。但是学习不仅仅是知识的累积和记忆，还需要对所学知识的运用或应用，更重要的是，通过知识性学习，提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力，以及学习过程中相关必备能力，提升自己的创新思维水平以及品格素养。把学到的知识去在实践中发挥出知识的真正作用，为社会做出自己的贡献，这或许才是学习，也是教育的真正意义。

到此，以上就是小编对于学习能力指导师学习通知的问题就介绍到这了，希望介绍关于学习能力指导师学习通知的2点解答对大家有用。

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