大型车司机高速经验交流,司机驾驶经验交流发言稿

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大型车司机高速经验交流的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大型车司机高速经验交流的解答，让我们一起看看吧。

1. 长时间高速开车发困了你有什么好办法么？
2. 大年三十晚上在高速上来开车什么感觉？

长时间高速开车发困了你有什么好办法么？

开车时犯困该怎么办？

1、保证充足睡眠

想要开车不打瞌睡，最有效的当然就是要保持充足的睡眠了。

特别是天气越来越热，开车很容易疲劳分神，如果是高速路段的单一景色和长时间疲劳驾驶，更容易让你进入昏昏欲睡的状态，这时候早睡早起，保证充足睡眠，储备充足的体力和精力，显得尤为重要。

吃完饭容易困，这个主要是生理上的影响，咱们的肠道在饭后，会加大工作量，于是流入胃肠道内的血液就增加，人身体是一个平衡体。

所以这些增加的血液就需要从其他部位抽调，因此就减少了脑部的血液供给，然后引起脑细胞供养减少，再加上疲劳或者劳累等原因，哪怕不开车都容易犯困，更别说开车时了。

如果你是长途驾驶，开车过程中发现自己犯困打哈欠，这时候红牛、***之类的功能饮料可就派上用场了，喝一瓶提升醒脑效果立竿见影。

另外也可以备一些提神醒脑的饮料，像咖啡和绿茶类，不过每个人的体质不一样，选择最适合自己的饮品就行。

嚼口香糖可以让身体忙起来，尤其是嘴巴。

我们钓鱼人钓累后回家常常遇到这个问题。我解决的办法是：

一是当然是想办法抽空睡一下，那怕闭目养养神都行。

二是风油精等提神剂喷喷！

三是叫人陪，说说话唱唱歌，吹吹牛。说来不怕大家笑话，如果有别人的老婆陪是最提神的。

四是湿巾和湿冰巾也是不错的。

五是口含口香糖、槟榔。这种我不太习惯，一般不***用！

不管是什么，只要确保安全都是最好的。也祝大家一路顺风，安全回家！

我也经常遇到这种情况，说说我的方法。

1.与别人说话。和别人说话可以一直唤醒自己的脑神经，避免过度疲劳导致不由自主的进入打盹或者睡眠状态。如果车上没有其他人，可以带个耳机与家人朋友语音聊天。

2.嚼口香糖或者薄荷糖。这种方法就通过薄荷清利头目的功效，保持一段时间的清醒状态。

3.掐自己的大腿。利用疼痛感，***大脑保持清醒，要舍得下手，记得用指尖，那酸爽。。。

4.开车之前喝咖啡。如果预计开车时间会很长，比如遇到假期堵车，可以提前喝点咖啡，记住水少点，浓度高的才有用。

说实话，真没什么好办法。

最好的办法就是到就近的服务区休息一会，再走。

我经历过在高速上开车发困的情况，现在想想还很后怕，一念之差就会车毁人亡。

我现在喝酒不开车，困了也不开车，因为命是自己的，还是小心点，多珍惜吧！

大年三十晚上在高速上来开车什么感觉？

2016年，注定我人生中不平凡的一年，生意上出了事故，赔偿百万，还吃官司。国庆节后又骨折，过年时借钱发工资，人情走动。直到除夕下午一点才启程回老家过年（妻儿提前两天坐高铁回了），自己开车，凌晨来到驻马店时鞭炮响起，停在安全湾里哭了一场继续上路，初一凌晨3点到了开封家里，妻子和妈妈坐在沙发上等我……

那年腊月，父母旅游到了厦门鼓浪屿，大年三十，我从广东过去，计划是晚上19：00多到，反正导航是这么说的。

从珠三角往东出发，前程很顺利，路上没什么车，过了东莞，过了惠州，导航显示的路程越来越近，时间越来越短，汕头已经是路程的一半了，前面的路突然变窄，汕头往福建的这段高速路本来修得就不好，是等级公路直接改造的，此时又封了一边的路，此时我发现后面有一辆红色的车一直远远的辍着我，我慢它也慢，我快它也快。

过了封路段，我往旁边让了一让，想着让后面的车过去，但它也慢下来了，然后我就加速，它也加速，我心想，已经过了海陆丰啊，大年三十还能让我碰上啥？往前继续开了约30多分钟，后面的车猛地超速，从我左侧过去，并车时，车窗摇下来了，直挥手，然后又加速开到我前面，我一看车牌，原来是一个城市的！想来是第一次出来旅游，见到一个城市的车感到亲切吗？过了一会儿，这车又减速落到我后面。

大雾高速封闭

快进入福建，突起大雾，高速封路不让走，此时天色已黑，心急如焚，望向左边有车在黑暗中闪着灯前行，没入漆黑的一片山谷，便下出口，跟了过去。这是山间的一条乡道，大雾弥漫，把座位往前调，脸几乎要贴到前挡风玻璃上，打着大灯，一万个小心地注意着仅能看到十几米的路面，40多公里路走了近2小时，出了一身大汗，终于天开月朗，又上了高速，此后一路顺畅，但时间已经超过了。给父母打了个电话，说是晚点到，那边说，不着急，我说你们先吃，他们只说好的好的，不着急。

山洞隧道

厦门鼓浪屿轮渡码头西侧有一处停车场，那时收费好像是40一天，停车场入口却有一辆车卡在减速带上不去，等了一会儿，我下车，里面一个女司机不停的鼓捣，我就帮她把这辆手动挡的车开进停车场，我再把我的车开进去。

此时已经快10点了，鼓浪屿的轮渡还没停，船上除了大年三十才放***的服务人员，只有我这样一个游客了，对面灯火璀璨的鼓浪屿，映得黑沉沉的水道，和突突突的轮渡声。

到此，以上就是小编对于大型车司机高速经验交流的问题就介绍到这了，希望介绍关于大型车司机高速经验交流的2点解答对大家有用。

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